汽车小保养包括哪些项目：7 项必做与 6 项检查

小保养按 7 项算：换机油、换机油滤芯、换放油螺栓垫片、查空气滤芯、查空调滤芯、补玻璃水、查胎压。周期看里程表，矿物油 5000 公里、半合成 7500 公里、全合成 10000 公里，或满 6 个月先到哪个算哪个。下面把 7 项与 6 项检查分开列。

我自己那台 1.6 排量的车跑了 11 万公里，前 3 年每次都在 4S 店做，单子上的项目从 7 项变成 13 项，价格也跟着走。第 4 年换到连锁店，只做 7 项加 6 项检查，同样的机油标号，单据上的项目少了一半。项目清单要自己心里有数，别照着单子签字。

一、先按 3 类分开

保养单上的项目混在一起看容易乱。按「必做、按里程、只检查」3 类分，签单前对 1 遍就清楚哪些可以留到下次。

1. 必做。每次保养都换的 3 件：机油、机油滤芯、放油螺栓垫片。这 3 件不做，等于没保养。
2. 按里程或时间换。空气滤芯、空调滤芯、刹车油、防冻液、火花塞、变速箱油，每项有自己的周期表。
3. 只检查不换。轮胎气压与磨损、刹车片厚度、各类液位、灯光、电瓶、底盘与悬挂，检查发现到限值才换。

二、7 项必做逐项看

3 件必须换的

机油、机滤、垫片这 3 件同时换，缺 1 件这趟保养等于打折。垫片最容易被省，1 个铝垫几块钱，省下来的代价是螺栓渗油。

4 件按状态换的

空气滤芯、空调滤芯、玻璃水、胎压这 4 项看状态：滤芯透光差就换，液位低就补，气压不够就打。这 4 项自己在家也能查，1 周看 1 次比等保养提醒快。

下表把 7 项、判断标准、自己能不能看出效果放在一起。第 4 列是核验办法，做完当场就能用上。

项目	做什么	判断标准	怎么核验
机油	放旧油、加新油	标号按保养手册，加注量看机油尺上下刻线之间	加完抽尺看 1 次，油位在 2 刻线中段偏上
机油滤芯	拆旧装新	与机油同批次更换，不单独延期	看旧件是否给你看，或让店方拍 1 张照
放油螺栓垫片	换 1 个铝垫或铜垫	每次换油都换，不重复用	渗油痕迹看螺栓周围，做完隔 1 天看地面有无油点
空气滤芯	取出吹净或换新	1 到 2 万公里换，脏污透光差就换	对着光看滤纸，透光均匀说明还能用
空调滤芯	换新	1 年或 1 到 2 万公里，异味重时提前	换完开外循环 5 分钟，闻出风口有没有土味
玻璃水	补满	冬季按当地最低温选冰点，别用清水	喷 2 次看水柱是否成扇形、刮后是否留痕
胎压	四轮补气并校准	按车门框标签值，常见 2.3 到 2.5 巴	用自带的胎压表复测 1 遍，四轮差不超过 0.1 巴

三、6 项检查别省

举升机上的 3 项

刹车片、底盘、悬挂这 3 项要在举升机上看，自己趴车底看不清。上机时跟着看 1 遍，旧件让师傅指给你，比事后看照片清楚。

这 6 项多数不收费，花 10 到 15 分钟能看完。省掉的代价往往比换件高。

1. 刹车片厚度。新片约 12 毫米，磨到 3 毫米就该换，前轮通常 3 到 5 万公里到限。
2. 轮胎磨损与老化。花纹深度低于 1.6 毫米到限，胎侧出现细裂纹的，用了 5 年就该换，与花纹无关。
3. 各类液位。刹车油、防冻液、方向机油看壶身刻线，低于下限先查漏再加。
4. 电瓶状态。静态电压低于 12.4 伏，或启动时灯光明显变暗，先测 1 次容量。
5. 灯光。近光、远光、转向、刹车、倒车、牌照灯逐个开 1 遍，自己下车看或让人帮看。
6. 底盘与悬挂。上举升机看有无渗油、护板是否松动、球头防尘套是否破裂。

四、按里程排的周期表

地面上的 3 项

液位、电瓶、灯光这 3 项在地面就能查完，5 分钟。液位看壶身 2 条刻线，电瓶看接线柱有无白色粉末，灯光让人在车外帮看 1 圈。

周期表按常规工况写，长期市区短途、堵车多的，各项往前挪 20%。

里程或时间	要做的项目
5000 到 10000 公里	机油、机滤、垫片，加 6 项检查
1 到 2 万公里	加空气滤芯、空调滤芯
2 年或 4 万公里	加刹车油、防冻液检测
3 到 5 万公里	加刹车片检查更换、火花塞视情况
6 到 8 万公里	加变速箱油、正时皮带或链条检查
10 万公里以上	加底盘胶套、减震器、水泵检查

五、在哪做怎么选

3 种去处各有适用场景，按车龄与保修状态判断，不按名气判断。

1. 还在保修期内的车。按手册要求在授权店做，保留每张工单，涉及动力总成的保修争议时要拿出来。
2. 出保 3 年内的车。授权店与连锁店都可以，看 2 点：能不能看旧件、工单上有没有写机油标号与加注量。
3. 车龄 5 年以上。连锁店或熟悉的修理厂更省，前提是让对方按你的 7 项清单做，不做清单外的项目。

自购机油带去做的，要留 2 样东西：机油桶身与购买记录。加注量按手册，1.6 排量多在 3.5 到 4 升，2.0 排量在 4.5 到 5 升，买多了放着下次用，别硬灌。

六、4 类耗材的更换前兆

里程表只是 1 个参照，车给的身体信号更早。这 4 类耗材到限前都有可感知的变化，留意 1 次能省 1 笔拖车费。

1. 机油。冷启动时气门响 2 到 3 秒才消失、油耗比上个月高 0.5 升，多是用车环境粉尘大或机油衰减，提前 1000 公里换。
2. 刹车片。踩下去前 1/3 行程变软、刹车距离比平时长半个车身、轮毂上有黑色粉末堆积，去测 1 次厚度。
3. 电瓶。启动时仪表灯暗 1 下、自动启停连续 3 天不工作，先测静态电压与冷启动电流。
4. 轮胎。过减速带时方向盘抖、胎面出现偏磨的斜纹，做 1 次四轮定位再谈换胎。

这 4 条我都在自己的车上碰到过。刹车片那次是听到金属摩擦声才去查，拆下来只剩 2 毫米，盘也磨出了沟，多花了 1 张刹车盘的钱。后来改成每 5000 公里保养时顺手看 1 眼厚度，再没出现过这种情况。

七、5 个常见坑

1. 按单子上的项目全签字。单子上的「发动机清洗」「油路清洗」属于可选项目，7 项必做里没有。
2. 只看里程不看时间。1 年只跑 3000 公里的车，机油同样会氧化，满 12 个月该换。
3. 滤芯只吹不换。空气滤芯吹 2 次之后滤纸孔隙变大，过滤效果下降，第 3 次必须换。
4. 胎压按轮胎侧面标注打。侧面数字是轮胎的上限值，该按车门框标签打。
5. 不保留工单。3 年后要卖车或报保修，缺工单会少 1 个凭证，二手车评估时也会被压价。工单拍照存 1 个文件夹，按日期命名。

把 7 项必做、6 项检查、1 张周期表贴在车库墙上，每次进店先看一眼单子，再签字

，每次保养照着走，单子上的可选项目一眼能分出来。市区通勤为主的车，机油按 7500 公里换比按 10000 公里换更稳妥，1 年多花 1 次机油钱，换来的是一年少 1 次积碳处理。

7 项加 6 项检查，1 次小保养 40 到 60 分钟能做完，费用主要在机油上。做完当场核 3 件事：机油尺油位、四轮胎压、工单上的机油标号与加注量，3 项都对得上再签字。

本文信息核对时间：2026-11