免费 AI 工具怎么挑，按用途分的 10 类清单与额度核验

免费额度松的集中在文本类，图像与视频最紧。按用途拆成 10 类，每类留 2 到 3 个入口就够了，多了反而挑不动。判断能不能长期用，只看 1 件事：你的日用量有没有超过它的免费次数。

我 2025 年给 3 个小团队配过工具清单，最后活下来的都是额度够用的那几个，功能多寡排在后面。清单里 10 类，日常真正用得上的是前 4 类，后面 6 类按项目临时找。

一、先按用途分 10 类

分类按「产出什么」来切，比按厂商分更实用。同一家厂商的工具可能横跨 3 类，按厂商记名字，换一家就得重新学一遍。

这 10 类不用配齐。做电商的，前 6 类里用得上 4 类；做工程报价的，用得上的是文档阅读、翻译、表格这 3 类。先数清自己 1 周要做几件重复活，重复 3 次以上的那件，才值得配工具。

表格第 3 列要重点看。同样是「免费」，有的是每天重置，有的是每月给固定额度，用超了当月就没了，第 2 种更影响安排。

二、10 类分别去哪找

每类给 2 到 3 个入口，国内可直接访问的优先。名字都是公开产品，具体功能与额度按你打开页面显示的内容核对。

1. 通用问答：豆包、Kimi、通义千问、文心一言、腾讯元宝，先挑 2 个用熟
2. 长文档阅读：Kimi、通义千问的文档解析入口，适合 50 页以内的材料
3. 写作与润色：通用问答类工具都能做，写长文用带文档解析的那个
4. 翻译：通用问答 + 专门的翻译工具各留 1 个，术语多的稿子用专门的
5. 图像生成：即梦、通义万相，提示词里注明不要出现文字
6. 图像处理：稿定、美图秀秀网页版，抠图与小尺寸放大够用
7. 语音转写：讯飞听见、通义听悟，1 小时录音先切段再传
8. 视频剪辑：剪映、腾讯智影，字幕自动生成省时间
9. 代码辅助：通义灵码、文心快码，写脚本与补全够用
10. 排版与表格：WPS 的智能排版、在线表格的公式助手

第 1 类不用贪多。2 个工具用熟，比 6 个工具各用 1 次有用，提示词写法在同类工具之间能通用大半。选的时候看 2 点：能不能传文件、回答里给不给来源链接。给来源的，核查省一半时间。

第 5 类与第 6 类的坑不一样。出图看提示词，抠图看边缘。给商品图换背景时，边缘的毛发与透明材质最考验工具，先用 1 张难处理的图试，过了再批量做。

前 4 类怎么配合用

实际干活是一条链：文档阅读把材料读薄，通用问答出结构，写作类填内容，翻译收尾。4 类各用 1 个工具就够，中途不换工具，返工点少一半。

链条里最容易跳过的是第 1 步。拿到 80 页材料直接问结论，答案经常跑偏；先让它列目录与每章主题，再逐章问，准确度差别很明显。

三、免费额度怎么核验

1. 看计费页：进「会员」或「额度」页，看是每天重置还是每月重置，2 种安排方式差别很大
2. 看限制项：单次输入字数、单文件页数、导出格式，3 个限制里通常有 1 个卡人
3. 看水印与商用条款：免费版导出带不带水印，能不能商用，写在条款第 2 到 3 节

第 3 条最容易被跳过。免费版导出的图带水印，用在对外物料上要重新做；商用授权写不写清楚，影响到能不能给客户交稿。我遇到过 1 次，图做完了才发现条款禁止商用，只能重做。

核验完把 3 个结果写进 1 张表：工具名、额度规则、限制项、能不能商用。4 列写完，哪个工具适合哪类活就清楚了，下次不用重新查一遍。

两类最容易混淆的

长文档阅读与通用问答容易混。差别在能不能记住全文：前者能把 50 页材料当上下文，后者传完只记得片段。要问跨章节的问题，用前者的专门入口。

图像处理与图像生成也容易混。1 个是把已有图改好，1 个是从无到有画出来。做商品图时 2 个都要用：先抠图换背景，再补 1 个场景元素。

四、怎么选：3 个判断维度

第 1 个维度是日用量。1 天用 3 次以内，随便挑 1 个顺手的；1 天用 30 次以上，先算免费额度够不够，不够就直接看付费档的价格。

第 2 个维度是产出能不能直接用。能直接贴进文档的，省 1 道排版；要手工返工的，用 3 次就想换。

第 3 个维度是数据放在哪。涉及客户资料、合同、图纸的内容，先用脱敏版本试，确认条款里的数据使用范围再决定传不传原文件。我给客户做过 1 份报价单，先把公司名与单价替换成占位符，让工具只算结构与措辞，回来再填真数。

3 个维度里，第 1 个能算清，第 2 个要用 3 次才知道，第 3 个只能自己判断。拿不准的时候按第 3 个维度决定，数据出问题的代价比效率低一点高得多。

预算紧时先砍哪 3 类

先砍视频剪辑、代码辅助、图像处理这 3 类。3 类的免费额度最紧，替代办法也多：剪辑用系统自带工具，代码用通用问答代写，图像处理交给打印店或外包。

五、常见坑 5 条

第 1 个坑是把「免费」当成「无限」。额度用完当天就停，急着出稿的时候很被动。

第 2 个坑是拿免费版做商用物料。水印、授权范围 2 个问题，交稿前才发现要重做。

第 3 个坑是一次传超大文件。1 个 200 页的 PDF 直接传，解析到一半断掉，切成 3 段传反而稳。

第 4 个坑是把客户资料直接传上去。姓名、电话、合同金额先替换成占位符，再传。

第 5 个坑是同时开 5 个工具。提示词要改 5 遍，输出还要人工对齐，效率比用 1 个工具低。留 2 个就够，1 个主用、1 个备用。

还有 1 个坑是拿工具当搜索引擎。要查近期政策与价格，先用带联网的入口，拿到链接点开看原文，别停在它给的摘要上。

最后 1 个坑是长期只用 1 个工具。模型更新快，半年换 1 次主力工具很正常，换之前把提示词文档带走，迁移成本就 1 个小时。换的时候先把最常用的 3 条提示词贴过去试，能对上就不再折腾。

六、用之前先做 2 件事

1. 拿自己的真实任务试 3 次，记下每次的返工点，3 次后就知道这个工具能接住哪类活
2. 把常用提示词存成 1 个文档，换工具时直接改名字，不用重写

这 2 件事做完，清单就不用再追新的了。工具每季度都在变，能接住你手头活的那 3 到 4 个，够用 1 年。

额度、功能、条款都会调整，本文写的是分类与核验方法，具体数字按你打开页面显示的内容核对。

清单不用每年重做。留 1 个文档，写清每个工具的用途、额度、限制项、能不能商用，每季度更新 1 次，5 分钟就能改完。换工具时照这份文档挑，比重新搜一遍快。

本文信息核对时间：2026-11